Unser neues Rehabilitationsangebot „Rücken-Fit“ ist durch den LSB zertifiziert worden.
Der Kurs findet dienstags von 17.15 – 18.00 Uhr im Saal des Gasthauses „Zum Turm“ statt.
Bei vorliegender ärztlicher Verordnung kann der Verein die Kosten bei der Krankenkasse geltend machen.
Die Leitung des Kurses hat Frau Birgit Lennartz.
Der beinhaltet neben dem Erlernen des rückengerechten Bewegens im Alltag spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen zum gezielten Aufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Erweiterung der Flexibilität der Wirbelsäule und Verbesserung der Körperhaltung.
Anmeldung ist unbedingt erforderlich! Es sind noch wenige Restplätze frei!
Anmeldungen bei Birgit Lennartz unter 0 22 46 / 911 647.
